下载安装

CatchTime 支持 Windows、macOS 和 Android 三个平台，并提供浏览器扩展来追踪网页访问。

Windows

  • 从 官网下载页 获取最新版本的 .exe 安装包
  • 双击运行安装程序，按照提示完成安装
  • 安装完成后，CatchTime 会自动启动并驻留在系统托盘

系统要求：

  • Windows 10 或更高版本
  • 64 位系统

macOS

  • 从 官网下载页 获取最新版本的 .dmg 安装包
  • 打开 DMG 文件，将 CatchTime 拖入应用程序文件夹
  • 首次打开时，如果系统提示"无法验证开发者"，请前往 系统设置 > 隐私与安全性 中允许打开

系统要求：

  • macOS 12 (Monterey) 或更高版本
  • Apple Silicon 或 Intel 处理器

Android

  • 从 官网下载页 获取最新版本的 .apk 安装包
  • 你可能需要在手机设置中允许"安装未知来源的应用"
  • 安装完成后打开 CatchTime，按照提示授予必要权限

系统要求：

  • Android 8.0 或更高版本

需要的权限：

  • 使用情况访问权限 — 用于读取应用使用时长数据
  • 通知权限 — 用于发送提醒和每日摘要
  • 悬浮窗权限 — 用于显示应用限制提醒（可选）

浏览器扩展

浏览器扩展可以让 CatchTime 追踪你在浏览器中访问的具体网站，而不仅仅显示"Chrome"或"Edge"。

安装方式：

  1. 从 官网下载页 下载扩展压缩包
  2. 解压到本地文件夹
  3. 打开浏览器的扩展管理页面：
    • Chrome：地址栏输入 chrome://extensions
    • Edge：地址栏输入 edge://extensions
    • Firefox：地址栏输入 about:addons
  4. 开启"开发者模式"
  5. 点击"加载已解压的扩展程序"，选择解压后的文件夹

安装成功后，扩展图标会出现在浏览器工具栏。详细使用说明请参考 浏览器扩展。

更新

CatchTime 会在启动时自动检查更新。当有新版本可用时，你会收到提示。你也可以随时从官网下载最新版本覆盖安装。

下一步